愛が育つのに必要な３つの要因
パートナーとの間で、愛が育つ要因は少なくとも３つあります。 そしてこの３つが揃っていたら、二人で幸せになる道を作り続けることができます。 その３つとは、恋に落ちた頃、さらに愛が加速していく要因とも言えるし、 二人の関係になんらか影がさしたとき、その回復のきっかけとなる要因と...
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二子渉
2023年4月7日読了時間: 2分
第三者からの口出し
パートナーと何かあった時に、相談してみた相手とか身近でみてる人など、第三者の声ってありますよね。 これをうまく活用できるか、そうじゃないかによって、 関係性の築き方の「難易度」がすごく変わってきます。 今日はそんな話。 ＊＊＊...
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二子渉
2023年3月31日読了時間: 1分
祖国日記【ご近所さんのかまくら】
ご近所さんが毎年かまくらを作っているそうで、初めて見せてもらいました。 こんな本格的なかまくらに入ったのは半世紀くらい生きてきて初めて！あーちゃんは１歳でデビューうらやましすぎる！！ 中で数人で宴会できる広さがありましたよ。すごくない！？...
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二子渉
2023年3月26日読了時間: 4分
今のパートナーとは未来が描けない時
GFLでは、望む未来のヴィジョンを作るっていうのが結構大事なのですが、 未来のビジョンを想像したときに見えてくるパートナーの姿が、 今のパートナーとの人生として想像した時と、 何の制限もなく想像したときに、まったく違う。...
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二子渉
2023年3月18日読了時間: 2分
ハグ、そして自分で自分に触れる効用
シングルの人にもぜひ読んで欲しいんだけれど。 我が家では桂子さんが寝るタイミングで、ハグの時間を持っています。 現在、桂子さんが僕より3時間くらい早く寝るんだけれど。 20秒以上のハグがいろいろすごいっていう研究がありまして、僕は特に身体的に触れ合うことから愛情を受け取れる...
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二子渉
2023年3月11日読了時間: 3分
それ、お金出してまで欲しくないし 〜マーケティングの話
最近またビジネス熱が燃えているわたくし。 以前は「地球に幸せを広めるビジネスのグループコンサルティング」という名前で半年のグループコンサルをやっていました。 これがリピート率が高くてですね、２クール３クールと参加される方がいました。そのくらい結果が出るものだったんですよ。...
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二子渉
2023年3月3日読了時間: 3分
自分の存在を消そうとし、どこにも所属感・帰属感を感じられなかった
GFL半年講座を終了して、今はサポートスタッフとして活動してもらっているHirokoさん。 彼女に起こったことは、ほんと希望を与えてくれるのでよかったら読んでみてください。 アーリートラウマに取り組むと何が起こるのか。 これまでの受講生の中でも、とりわけ大変な「ビフォー」だ...
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二子渉
2023年2月24日読了時間: 3分
祖国日記：天国よりこんにちは
アナスタシアの８巻の下「愛のならわし」には、人の誕生のプロセスで何が重要かという話がいろんな角度から書かれています。父親の役割とかも含めて。 先日この話を桂子さんとしていたときのできごと。 そのとき読んでいたのは、母親が分娩の時に、陣痛の苦痛を嫌がったり恐れたりするのではな...
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二子渉
2023年2月21日読了時間: 4分
産後、お金の心配なく夫にそばにいてもらう、の創造
桂子さんは1回目の出産と子育てが本気のトラウマレベルだったので、僕との間に新たに子どもを迎えるにあたってはそれはそれは険しい道のりがありました。 そのプロセスで作ってきたヴィジョンに、「あかちゃんが生まれたら、夫が常にそばにいて、一人で子育てをしているといった孤独を感じずに...
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二子渉
2023年2月17日読了時間: 2分
あとからでも伝えるといいこと
我が家は最寄りのスーパーまで10kmくらいで、東京人と札幌人の夫婦としてはかなり遠く感じるんですよ。 夏は車で10分程度、冬だと雪道で20分くらいかかる。 体調不良が続いた桂子さん（を含めた我が家）を助けるため、お義母さんがスーパーで買い物をしておいて、僕がそれを取りに行く...
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二子渉
2023年2月14日読了時間: 4分
幼子の恋にはどんな意味があるのか
生物学的に生殖能力が働き始めるよりも前に、僕らは恋に落ちるようになります。 ちなみに僕は幼稚園の年少の時に、今では顔も名前も思い出せない女の子のことが好きになって、追っかけてた記憶があります。 その後も時代の移り変わりともに、何人も好きな女の子ができました。...
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二子渉
2023年2月10日読了時間: 2分
解き放たれた愛はどこへ？
改めて「愛のフィールド」とは。 GFL＝Generating a Field of Love （愛のフィールドを生み出す）っていう名前なわけですけれど、愛のフィールドってなんなのか。 「今もそう。感じない？ そよ風のやわらかな感触とそのやさしい抱擁。頬に触れる太陽の陽ざしの...
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二子渉
2023年2月7日読了時間: 3分
しみじみ思い出したこと
静かにインパクトのあった思い出があります。 もう１０年以上も前のこと。 僕は銀座にある心療内科で心理カウンセラーをやっていまして、ときどき大きい病院からもカウンセリングだけの紹介がありました。心療内科や精神科のドクターの診察はその病院でやるので、カウンセリングをお願いします...
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二子渉
2023年2月3日読了時間: 2分
夕食に現れる共同幻想の痕跡
僕の実家の夕食は、ごはんですよーと声がかかったら、僕と弟が手を洗って席について （父は帰りが遅いので、通常はいない）、 出来立て熱々の料理が出てきて、熱いうちに食べなさいと母親に言われて、食べてました。 しかも毎日好物が出てきました。...
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二子渉
2023年1月31日読了時間: 3分
受験勉強とアーリートラウマ〜続「自分を大きく見せる防衛」の子育て
現在中3で受験生の長男くん。 これまでも #大きく見せる防衛の子育て シリーズに登場していますが、いや〜、あれですね、受験って親がいろいろ試されますなあ。 という体験中のあたくし。 家庭教師の先生と話をしていて言われるのが「彼はけっこう賢い。理解力もあるし、瞬発力もある。た...
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二子渉
2023年1月27日読了時間: 3分
人を操るにはどうしたらいいか
人を操るにはどうしたらいいか。 裏返すなら操られることから自衛するにはどうしたらいいか。 どう思いますか？ これってわりとシンプルなことです。 ＊＊＊ 人が外から「操られる」ときって、思い込みの自分劇場の中にいる時です。...
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二子渉
2023年1月24日読了時間: 2分
自分の存在を、根本的に肯定できるようになりたかったら
性善説、性悪説ってあるじゃないですか。 これって、どっちかを心底信じているものだったりしますよね。 自分の核にあるものは、善良なものなのか、そうではないのか。 もし、確信を持って善良なものだと思えていなかったとしたら、それは常にずっと、自分自身に対して、否定のエネルギーを向...
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二子渉
2023年1月20日読了時間: 3分
三角屋根の家のヴィジョン その２〜共同の創造の実際
その1の続きです。 さて、それから何年もの月日が流れました。 そして2018年、まだ結婚しておらず、いつ結婚できるのかもわからず、ましてやいつ娘を迎えられるのか、迎えられる日が来るのかわからなかった時期に、僕らはご縁あって現実創造の法則を大資産家の先生から学ぶ機会を得ました...
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二子渉
2023年1月17日読了時間: 2分
三角屋根の家のヴィジョン その１〜「家庭」の感覚が全くなかった僕
桂子さんと付き合い始めた頃、僕は自分のポリアモリー（多数愛）的な傾向について、見極められていなかったというか、よくわかっていなかったというか。 いや、もはや問題はないけれど、今でもわかっていない。 当時の僕は、愛は僕の中にいくらでもあるし、それを配る相手が２人だろうがもっと...
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二子渉
2023年1月13日読了時間: 2分
囲まれていたい隣人はどんな人？
GFLで実践的に身につけるべくまっさきにとりくむことの一つが、「成熟した大人の意識」と「防衛的な子どもの意識」を区別すること。 知らないと容易に「ちゃんとした大人（っていう防衛的な子ども）」になろうとしてしまうけど、知って磨いていったら、オープンでリラックスしていて公正で愛...
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